むくみをとるためにいろいろとしています。

むくみをとるために、自分なりにいろいろとしています。しかし、すっきりと抜けることはそう簡単なことではなさそうです。

特別気にしていないうちにむくみの症状がひどくなっていたようで仕方ないのかもしれません。
むくみに良い体操、食事など、工夫をするようにしています。
近いうちに足のマッサージにも行ってみようかと考えています。